Ven y descubre una faceta diferente de la capital colombiana: Bogotá invita a vivir un retiro urbano con el Festival Calma en la Ciudad

Bajo el lema “Tu retiro en Bogotá”, el festival ofrecerá más de 400 actividades gratuitas que conectan el arte, la cultura, el deporte, la naturaleza y el patrimonio con el cuidado integral de las personas, convirtiendo a la ciudad en un destino ideal para quienes buscan experiencias de bienestar físico, mental y emocional.

Tu retiro en Bogotá

Inspirado en la celebración del Día Internacional del Yoga, declarado Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO, el festival llevará actividades a parques, bibliotecas, humedales, senderos ecológicos, museos y escenarios culturales de toda la ciudad. Desde sesiones de yoga y meditación hasta conciertos, exposiciones, caminatas ecológicas, talleres de autocuidado y conversatorios sobre neurociencia y salud, la programación permitirá recorrer Bogotá desde una perspectiva de calma, conexión y armonía con el entorno.

Los visitantes podrán disfrutar experiencias únicas en lugares emblemáticos como el Parque El Tunal, el Parque El Country, el Bosque de San Carlos, el Humedal Santa María del Lago, el Mirador de los Nevados en Suba, el Planetario de Bogotá, la Biblioteca Pública Virgilio Barco y el Parque de los Novios. A través de estas actividades, la ciudad revela su riqueza natural y cultural, ofreciendo espacios ideales para desconectarse de la rutina y reconectarse con el bienestar en medio de una de las capitales más vibrantes de América Latina.

La agenda también incluye caminatas ecológicas por senderos y corredores ambientales de localidades como San Cristóbal, Teusaquillo, Engativá, Barrios Unidos y Usme, permitiendo a los participantes descubrir paisajes urbanos y naturales que demuestran por qué Bogotá es uno de los destinos de turismo sostenible más atractivos del país. Además, los encuentros académicos sobre yoga, meditación y neurociencia fortalecen la apuesta de la ciudad por una cultura del bienestar y la convivencia.

El cierre del festival, en el Parque de los Novios, reunirá clases abiertas de yoga, talleres de arteterapia, ferias de emprendimiento local y conciertos al aire libre, consolidando una experiencia que invita a recorrer Bogotá de una manera diferente. 

El evento, organizado por la Secretaría de Cultura, Recreación y Deporte en articulación con más de 40 entidades públicas y privadas, ofrece una pletórica programación desde las 9 de la mañana hasta las 5 de la tarde.

Con calma en la ciudad

Estos son algunos eventos recomendados del Festival:

* Sábado 20 de junio - Inauguración 

- Apertura musical: Presentación de la Banda Filarmónica Juvenil de la Filarmónica de Bogotá en Mallplaza NQS (9:00 a.m. - 10:00 a.m.).

- Yoga - Un viaje hacia ti: Clase maestra de Kundalini Yoga dictada por Laura Álvarez de Happy Yoga en Mallplaza NQS (10:15 a.m. a 12:30 p.m.).

* Domingo 21 de junio - Celebración del Día Internacional del Yoga

- Tai Chi y Capoeira al Parque: Práctica corporal en la Casa de la Cultura de Tunjuelito (10:00 a.m.).

- Yogin al Parque - 10:00 a.m.: Sesiones de conexión en puntos estratégicos de la ciudad con cupos limitados (Inscripciones vía WhatsApp 3202484830).

* Lunes 22 de junio, 9:00 a.m. — Caminatas ecológicas

- Caminata ecológica PEDM EL ZUQUE. Localidad: San Cristóbal. 
Enlace de inscripción: https://forms.gle/9RxoSePR3CgUAuaw7 
- Caminata ecológica PARK WAY. Localidad: Teusaquillo.
Enlace de inscripción: https://forms.gle/oB6EUcDjhM7JHLfAA

* Martes 23 de junio 

- Neurociencia, meditación y yoga: Auditorio del Planetario de Bogotá (Cl 26b #5-93), 9:00 a.m. 

* Miércoles 24 de junio 

- Bienestar integral: muévete al límite, aliméntate y decide mejor. —Tú tomas la decisión. Biblioteca Pública Virgilio Barco - Sala de Música (Avenida Cra. 60 #57 – 60), 2:15 p.m. 

* Jueves 25 de junio 

- Musicoterapia: Sala Otto (Calle 39 bis #14-32), 7:00 a.m.

* Viernes 26 de junio 

- Zona Calma: Oasis Urbano en el Parque Santander (Carrera 7 #15 - 50), 11:00 a.m. 

* Sábado 27 de junio 

- Clases abiertas de yoga, talleres de arteterapia, música corporal y salud mental y el gran concierto de Mariposa Solar.  Plaza Central / Auditorio del Parque de los Novios, 4:00 p.m.

* Domingo 28 de junio

- Prácticas de Tai Chi, meditación budista, Kundalini Yoga, talleres de origami y concierto de cierre a cargo del actor colombiano Víctor Mallarino & La Central. Plaza Central / Auditorio del Parque de los Novios, 4:00 p.m.

Para conocer en detalle los horarios, enlaces de inscripción previa y puntos de encuentro de las más de 250 actividades gratuitas abiertas al público, consulte la programación. 

Con el Festival Calma en la Ciudad, la capital colombiana reafirma que también es un destino para respirar profundo, conectarse con la naturaleza y encontrar espacios de tranquilidad en medio de la energía de una gran metrópoli.

Si quieres más información sobre la oferta turística de nuestra ciudad, quédate aquí, en www.visitbogota.co. Y no olvides descargar la aplicación gratuita ‘Visit Bogotá’ en tu teléfono celular.